Ставка на спорт — это захватывающий способ взаимодействия со спортивными событиями, который привлекает миллионы людей по всему миру. Независимо от того, любите ли вы футбол, баскетбол, теннис или другие виды…[...]

Читайте далее

программа по увеличению прыжка

программа по увеличению прыжка 1 Неделя. Программу надо выполнять 3-4 раза за 7 дней. 1) Прыжки к баскетбольному кольцу. Данное упражнение нужно выполнять в количестве 3 подходов по 10 повторений,отдых…[...]

Читайте далее